Pozdravljeni! Sem Katja Tuš, ustanoviteljica in vodja Lotus yoga studia. Moja strast do gibanja se je začela že v otroštvu, ko sem z veseljem plesala, kolesarila s prijatelji in tekla. V poznih dvajsetih letih me je ljubezen do windsurfanja in kajtanja popeljala na drugo stran sveta.
Po vrnitvi domov sem se leta 2011 pridružila Športno rekreativnemu klubu Celje, kjer sem se rekreativno ukvarjala s triatlonom – kombinacijo plavanja, teka in kolesarjenja. Leta 2016 sem pridobila naziva vaditeljice plavanja in športne rekreacije ter začela poučevati plavanje za odrasle na skupinskih in individualnih urah.
Leta 2013 sem končno odkrila jogo. Navdušena nad njenimi pozitivnimi učinki na telo, um in duha, sem se leta 2018 odpravila v Indijo, kjer sem opravila usposabljanje za učiteljico hatha joge (RYS 200 Yoga Alliance). Zavedam se, da je joga neskončna znanost, ki se je učimo vse življenje, zato svoje znanje nenehno nadgrajujem in ga z veseljem predajam naprej.
Sem certificirana učiteljica hatha joge (RYS 200 Yoga Alliance, RJU 300), vaditeljica plavanja, vaditeljica športne rekreacije in učiteljica deskanja na snegu 1.
Poleg joge sem velika ljubiteljica živali. Od leta 2015 vodim butični hotel za hišne ljubljenčke Beli srčki. Vrsto let sem bila tudi prostovoljka pri Mačji hiši in Zavodu Muri ter začasna skrbnica številnih brezdomnih muc in psov. Doma me razveseljujejo dva psa seniorja, Švrk in Muri, štirje mačji navihanci Pi in Pa in seniorčka Dimsy ter Borči. Več o mojem delu s kosmatinci najdete na www.belisrcki.si.
Po odprtju Lotus yoga studia v Žalcu januarja 2024 sem k sodelovanju povabila jogijsko prijateljico Ano Kozomara. Z veseljem se je pridružila naši ekipi, zato lahko na urniku najdete tudi njene vadbe joge.
Ana Kozomara
Moja pot v jogo se je začela z meditacijo leta 2014, nato pa me je radovednost vodila globlje. Sem večna učenka, raziskovalka resnice – tako v sebi kot v svetu okoli mene.
Po večletnem potovanju po Aziji, Avstraliji in Novi Zelandiji sem spoznala, da joga združuje vse, kar me navdihuje – duhovnost, astrologijo in notranji mir. Leta 2017 sem jo začela poučevati, leta 2018 pa sem v Indiji opravila 500-urno nadaljevalno usposabljanje.
Svoje znanje sem leta 2021 poglobila na učiteljskem tečaju tradicionalne Hatha Tantra joge pri učiteljih z Balija. Ta izkušnja mi je odprla oči – razblinila je marsikatero zmoto in napačno prepričanje o jogi, ki sem jih pobrala iz modernega jogijskega sveta. Moj pogled na jogo se je popolnoma spremenil, in od takrat jo dojemam v njeni najbolj pristni, tradicionalni obliki. Joga in meditacija nista le praksa – sta način življenja, ki ga podpirajo tako starodavna znanja kot sodobna znanost. A najbolj pomembno? Pozitivni učinki, ki jih takšen pristop prinaša v vsakdanje življenje.
Danes, kot sveža mamica, še bolj kot kdajkoli prej vidim, kako nujno potrebujem jogo vsak dan. Daje mi stabilnost, fokus in moč – in to je nekaj, kar z veseljem predajam naprej.
Sicer pa že nekaj let delam na področju osebne asistence in res uživam v svojem delu. Osebni odnosi in komunikacija me navdihujejo (in včasih tudi postavljajo pred izzive, ampak ravno to me žene naprej). V prostem času najraje preživljam trenutke s svojo družino – z mojima fantoma v naravi, v hribih ali na kampiranju v šotoru. Narava je moj pristan, moj način, da se prizemljim in umirim misli.
Sem tudi navdušena rekreativka – preprosto moram se dobro preznojiti vsak drugi dan! Najraje tečem, a me mikajo tudi kolesarjenje, plavanje in nove športne izkušnje, kot je tek na smučeh. Ko mi čas dopušča, vzamem v roke svinčnik in rišem. Cenim svoj mir, potrebujem čas, da si “popredalčkam” misli, a hkrati neizmerno uživam v iskrenih odnosih in preprostih življenjskih radostih.
Ana je certificirana učiteljica hatha joge (RYS 500 Yoga Alliance), in učiteljica tradicionalne hatha tantra joge (RYU 200 Traditional hatha tantra yoga).
Vabimo vas, da se nam pridružite na jogijski poti in skupaj z nami odkrijete harmonijo telesa, uma in duha.
lotusyoga.si 